自考前該如何準(zhǔn)備？自考生如何提高自我管理能力？

    自考是一個(gè)難以堅(jiān)持并且枯燥乏味的過(guò)程。

    愿意接觸自考并深入了解的人，都是想要改變自己處于被動(dòng)的狀態(tài)的人。

    龍應(yīng)臺(tái)在《親愛(ài)的安德烈》中給兒子的一封信中就說(shuō)道：

    孩子，我要求你讀書(shū)用功，不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成績(jī)。

    而是因?yàn)椋蚁Ｍ銓?lái)會(huì)擁有選擇的權(quán)利，選擇有意義、有時(shí)間的工作，而不是被迫謀生。

    自考于他們而言，是創(chuàng)造更多可能的機(jī)會(huì)。

    他們希望通過(guò)努力給自己一個(gè)更高的平臺(tái)，做更多自己想做的事，而不是被生活所迫。

    1、自考生總的來(lái)說(shuō)，分為兩大類：

    一類是在校自考生，在校自考生是指一天到晚都在學(xué)校里讀書(shū)學(xué)習(xí)的自考生;

    另一類是社會(huì)自考生，社會(huì)自考生是指有固定工作，需要在工作之余才能看書(shū)學(xué)習(xí)的自考生。

    對(duì)于社會(huì)自考生來(lái)說(shuō)，想要提升學(xué)歷，又要兼顧工作和生活，并且還要克服很多突發(fā)情況，自律和現(xiàn)實(shí)條件總是做不到一致。

    計(jì)劃寫(xiě)了一大篇，可實(shí)行起來(lái)總是有偏差。

    自考最關(guān)鍵的就是自我管理的能力。

    人只有在自我管理和被管理中才會(huì)成功。懶惰是天性，通過(guò)自我管理可以讓自己從惰性中解放出來(lái)。

    何為管理?管理就是要規(guī)范人的行為，就是要克服人的惰性。

    一般在學(xué)習(xí)和生活中，我們都可能有這樣的經(jīng)驗(yàn)，就是當(dāng)說(shuō)想要做某件事情的時(shí)候，但過(guò)了好久發(fā)現(xiàn)還是沒(méi)有做。

    這類情況反應(yīng)在生活中，就是生活好象總是被一種惰性纏繞，知道那不好，但又不知道從何處入手來(lái)改變。

    那么我們?cè)撊绾翁岣咦晕夜芾砟芰δ兀?/p>

    2、邀請(qǐng)或借助別人的力量來(lái)管理自己

    人都是有惰性的，并且喜歡拖延。很多缺乏自我管理能力的人都喜歡尋找借口，對(duì)自我過(guò)于寬容。

    不妨把自己的計(jì)劃大聲說(shuō)出來(lái)，請(qǐng)朋友監(jiān)督；或者干脆加入一個(gè)有相同目標(biāo)的、有組織的團(tuán)隊(duì)，大家一起進(jìn)步。

    朋友為了督促自己每天進(jìn)行一定時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉，曾加入一個(gè)跑步群。

    群里設(shè)立了一個(gè)不太高的目標(biāo)作為群規(guī)：每周交一次健身作業(yè)，每次作業(yè)要完成有氧運(yùn)動(dòng)比如跑步、快走等四十分鐘；沒(méi)交作業(yè)的，要交罰款，罰款則由完成作業(yè)的群友瓜分。

    她說(shuō)為了不使自己交罰金，所以她每天都在堅(jiān)持。過(guò)了幾個(gè)月后，體能真的有了明顯的提高，并且成功減了十幾斤。

    不得不說(shuō)，借助外力真是克服懶惰和拖延的好方法。

    這也是明明可以自己在家復(fù)習(xí)考試，為什么還有那么多人會(huì)選擇報(bào)考機(jī)構(gòu)課程的原因。

    如果能和有著共同奮斗目標(biāo)的人一起學(xué)習(xí)，是能起到很好的激勵(lì)作用的。

    老師會(huì)根據(jù)不同考生的情況制定出適合學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，同學(xué)們可以不時(shí)審視自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度和情況，能使自己克服拖延和懶惰。

    況且，報(bào)班學(xué)習(xí)需要比自己獨(dú)立學(xué)習(xí)付出更多的金錢(qián)，這也從一定程度引起考生對(duì)此次學(xué)習(xí)的重視。

    3、制定適度的學(xué)習(xí)目標(biāo)

    目標(biāo)太低，就起不到激勵(lì)作用。但是如果目標(biāo)太高，失敗受挫又會(huì)打擊自信心。

    所以，我們要制定一個(gè)比目前水平稍高層次的目標(biāo)，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況把目標(biāo)拆解，做有步驟的計(jì)劃。

    通過(guò)階段努力達(dá)到階段目標(biāo)，邊執(zhí)行邊檢視，一步一步提高。

    在執(zhí)行的過(guò)程中，不斷提醒自己最初的計(jì)劃和目標(biāo)，強(qiáng)化自己的意識(shí)。

    4、不斷強(qiáng)化正向反饋

    不斷給自己正向的反饋，激勵(lì)自己。每一小步都值得干杯。

    有什么方法，能讓沒(méi)耐心的小孩把一件繁瑣的事做好？

    那就是當(dāng)他完成一小步，就給他一顆他喜歡的糖，當(dāng)他完成第二步，再給他一顆，一步步的激勵(lì)，使他最終完成目標(biāo)。

    大人也一樣，當(dāng)你完成一個(gè)分期任務(wù)之后，我們都需要為自己取得的成就慶祝，對(duì)自己付出的努力給予充分的肯定，這種儀式感會(huì)產(chǎn)生正向的反饋，讓你一直保持動(dòng)力。

    以上就是關(guān)于提升自我管理能力的三大方法，希望你我都是自律的自考人，最終都能順利上岸。

    學(xué)歷提升找成教中心！

    1、全國(guó)高校、專業(yè)齊全

    2、學(xué)歷國(guó)家認(rèn)可，社會(huì)認(rèn)可

    3、學(xué)信網(wǎng)可查，含金量高

    4、教務(wù)老師全程一對(duì)一服務(wù)

    5、線上名校教學(xué)、考前輔導(dǎo)、重點(diǎn)押題，通過(guò)率高

    成教中心老師會(huì)根據(jù)你的教育基礎(chǔ)，工作經(jīng)歷，個(gè)人愛(ài)好結(jié)合就業(yè)方向給你提供專業(yè)建議，讓你報(bào)名入學(xué)沒(méi)有顧慮，給自己一個(gè)成功的捷徑！升學(xué)保障福建成教中心！！