自考備考有必要強行熬夜嗎？別再自我感動了！

雖然有個成語叫勤能補拙，但這也不是你在自考備考期強行熬夜的理由，畢竟還有個成語叫得不償失，每天都處在困倦的狀態(tài)中，那么復(fù)習(xí)效果能好才怪。我們先來看看其自考生的復(fù)習(xí)狀態(tài)：

考生01：早上5:45的鬧鈴，起床后隨便攏攏頭發(fā)，洗洗刷刷，基本消停就是6點了。晚上自習(xí)結(jié)束一般來說我會餓，去超市買點吃的，走著吃著回出租屋也就10點了。然后是雷打不動的兩個小時學(xué)習(xí)，睡覺的時候基本也就是12:15左右了，基本倒頭就睡著了。每天睡基本也就是不到6個小時。我就在想，自考結(jié)束了，我要好好的把自己撲倒在我的大床上昏睡一星期！

考生02：每天早上4點起床，復(fù)習(xí)2-3個小時，晚上復(fù)習(xí)3-4個小時再睡覺。

考生03：其實我沒有怎么熬夜，基本上每天能睡8小時。

考生04：最早的一次7點起來，上午困得不行趴著睡了一會。其實早起可以做到，關(guān)鍵是會困啊，大家都是怎么做到的。

其實就筆者來說早上和晚上分別拿出適合自己作息的時間來復(fù)習(xí)最好了，長期熬夜只會打亂自己的作息，精氣神不足，何談高效復(fù)習(xí)呢？

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