4月福建自考將至，如何調整心態直面迎戰？

2021年02月22日 1940人

2021年4月福建自考的時間已經所剩無幾，有的考生這才恍然大悟，直言時間不夠，有的甚至因此心態崩潰。其實考試不僅僅是考查考生的理論知識，更是考驗考生的心理素質，只有二者都具備，考生才有更大的機會取得勝利。那么4月的自考生應該如何調整心態直面迎戰呢？

自考，自學考試

據筆者了解，幾乎在每一年都有考生表示自己因為太過緊張導致發揮失常，明明前一天晚上復習好和背好的知識點，一到考場竟然想不起來是什么了，這是典型心理素質比較差的表現。考生如果可以調整好心態直面考試，是成是敗坐等結果或許更有利于考試的發揮。以下是關于調整心態的小妙招：

（1）心態必須要擺正：自學考試只是人生中一次小小的插曲，考生并不需要有過重的心理負擔，如果實在沒有時間復習，可以拿出自考專業課程的相關資料，集中注意力快速理解、快速記憶一遍，但是千萬不要有放棄考試的念頭，因為沒有堅持到最后誰也不知道結果是什么。

（2）注意勞逸結合：有的考生之前因為考試即將來臨，本著考高分的原則，一天工作完之后拼命復習，但是一邊復習一邊焦慮，這樣效果是比較差的，考生切忌因為在考前過分疲憊導致最后考試失敗。畢竟人的精力是有限的，一次性逼自己復習完以前不曾復習過的內容顯然是不太科學的。

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